Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 ss solsikkeolje, til smøring
Hvit saus
- 100 g purreløk, kun hvit del
- 2 hvitløksfedd
- 40 g smør
- 40 g hvetemel
- 500 g melk
- 1 ts muskatnøtt, malt
- 2 ts salt
Grateng
- 400 g torskefilet, uten skinn, eller en annen type hvit fisk, delt i biter
- 4 ts salt, pluss ekstra etter smak
- 200 g pasta, tørket, type makaroni
- 1200 g vann
- 2 eggehviter
- 2 eggeplommer
- 1 klype hvit pepper, malt, etter smak
- 60 g brødsmuler, tørket, eller panko
- Διατροφή
- ανά 6 porsjoner
- Θερμίδες
- 10318.4 kJ / 2466.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 141.4 g
- Υδατάνθρακες
- 285.4 g
- Λιπαρά
- 81.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 37.1 g
- Φυτικές ίνες
- 14.3 g
- Νάτριο
- 15193.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνScampi med chili og hvitløk
Καμία βαθμολογία
Laks med urter på 50°C
Καμία βαθμολογία
Risbolle med laks
Καμία βαθμολογία
Risskive med røkelaks
Καμία βαθμολογία
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 min
Torsk i tomatsaus
Καμία βαθμολογία
Saganaki med reker og feta
35min
Lutefisk
2j 20 menit
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Καμία βαθμολογία
Rødspette med eggesmør
55 min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 menit
Bacalao
50 Std.