Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sandefjordsmør
- 150 g fløte, minimum 30% fett
- 100 g smør, usaltet, i terninger
Dampet torsk og kål
- 600 g vann
- 600 g spisskål eller nykål (ca. 1 stk.), delt i biter (3-4 cm)
- 4 torskefileter, uten skinn, ca. 150 g per stykk
- 2 ts salt, pluss ekstra etter smak
- 1 ts pepper, malt
- 10 g smør i terninger
Servering
- 2 ss persilleblader, ferske, finhakket
- sitronsaft, etter smak
- Διατροφή
- ανά 1 porsjon
- Θερμίδες
- 2325.2 kJ / 555.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 44.2 g
- Υδατάνθρακες
- 10.3 g
- Λιπαρά
- 38 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 23 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 1338.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνScampi med chili og hvitløk
Καμία βαθμολογία
Laks med urter på 50°C
Καμία βαθμολογία
Risbolle med laks
Καμία βαθμολογία
Risskive med røkelaks
Καμία βαθμολογία
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 min
Torsk i tomatsaus
Καμία βαθμολογία
Saganaki med reker og feta
35 min
Lutefisk
2 Std. 20 Min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Καμία βαθμολογία
Rødspette med eggesmør
55 min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45min
Bacalao
50h