
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
oranges non traitées (jus et zeste d'1 orange)2
-
de beurre30 g
-
de sel3 pincées
-
de poivre blanc moulu3 pincées
-
de patate douce coupée en cubes de 3 cm400 g
-
d'eau500 g
-
de curry de Madras en poudre1 c. à café
-
de gingembre en poudre½ c. à café
-
d'huile de noisette15 g
-
noix de saint-jacques12
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
215.3 kcal /
898.8 kJ
Πρωτεΐνη
8.8 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
19.8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
505.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°39
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία