Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Την προηγούμενη μέρα
- 4 φύλλα ζελατίνης (1,9 γρ./φύλλο)
- νερό, κρύο, για το μούλιασμα της ζελατίνης
- 175 γρ. νερό
- 220 γρ. ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
- 125 γρ. κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
- 75 γρ. κακάο, άγλυκο
- Διατροφή
- ανά 1 βαζάκι
- Θερμίδες
- 6456 kJ / 1533 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 235 g
- Λιπαρά
- 57 g
- Φυτικές ίνες
- 15 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΠλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Ρύζι μπασμάτι
15 Min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h
Ρύζι στον ατμό
25 min
Αλεσμένος καφές
Keine Bewertungen
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45min
Ζύμη για φρέσκα ζυμαρικά
1h