Vegane Empanadas mit Paprika-Pilz-Füllung
TM5 TM6

Vegane Empanadas mit Paprika-Pilz-Füllung

3.7 (29 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 220 g Wasser
  • 1 Pck. Trockenhefe (7 g)
  • 35 g Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
  • 1 ½ TL Salz
  • 50 g Zwiebeln, halbiert
  • ½ Bund Petersilie, abgezupft
  • 150 g rote Paprika, in Stücken
  • 100 g Champignons
  • 20 g Tomatenmark
  • ½ TL Harissapaste

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
347 kJ / 83 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Νάτριο
150 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων