Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.8 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Pistazien, ungesalzen, geschält
25 g
Erdbeeren, gefroren
100 g
Waldheidelbeeren, frisch
60 g
60 g Waldheidelbeeren, gefroren, aufgetaut
Banane in Stücken
1
Apfel ½ in Stücken, ½ in Würfeln
1
Obstsaft (z.B. Cranberry- oder Traubensaft)
100 g
Hanfsamen geschält
3 EL
Agavendicksaft
15 g
Maulbeeren getrocknet
2 EL
Waldheidelbeeren, frisch
50 g
Kokoschips, ungesüßt
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 13 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1793 kJ / 429 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 15.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 61 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Detox 25 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pochierte Eier

15min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25min

Ostereier hellblau gefärbt

55min

Buttermilch-Waffeln

30min

Frühstückshörnchen

1h 20min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25min

Granola

1h 40min

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min

Gebackener Frühstücksauflauf

1h

Toastbrot

16h

Arme Ritter

20min

Εμφάνιση όλων