Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g Datteln, entsteint (Softfrüchte)
- 1 Orange, unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 2 Prisen Zimt
- 40 g Butter und etwas mehr zum Braten
- 2 Eier
- 200 g Milch
- 8 Scheiben Sandwichtoast
- 20 g Zucker
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 Prise Salz
- 4 EL Zimt-Zucker zum Wälzen
- 1 TL Kakao
- 60 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 1162 kJ / 278 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 198 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBuchweizen-Apfel Müsli
8 Std.
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1 godz.
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 Min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15 min
Mango-Kokos-Joghurt
10 Min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 Std.
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Knäckebrot
1óra 10p
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Blini
1 godz. 30 min
Granola Tropicana
1 godz.