Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdnuss-Karamell-Bowl
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Erdnuss-Karamell-Sauce
-
250 g brauner ZuckerZucker250 g
-
Sahne200 g
-
Wasser1030 g
-
Zitronensaft (siehe Tipp)1 TL
-
Butter kalt, in einem Stück (ca. 6 x 4 x 1 cm)30 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen und etwas mehr zum Garnieren60 g
-
Fleur de Sel½ TL
-
Essig50 g
Vanillepudding und Fertigstellung
-
Milch300 g
-
Quark250 g
-
2 EigelbEi1
-
Zucker50 g
-
Salz1 Prise
-
Speisestärke20 g
-
Vanilleschote Mark ausgekratzt½
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken150 g
-
Sahne70 g
-
Bananen in Scheiben2
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
595 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
4529 kJ /
1082 kcal
Λιπαρά
61 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
119 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrühstückswaffeln
20 λεπτ.
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 λεπτ.
Himbeer-Kokos-Oats
8ωρ.
Matcha-Beeren-Smoothie
5 λεπτ.
Mango-Kokos-Joghurt
10 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 λεπτ.
Heidelbeermarmelade
45 λεπτ.
Hafer-Nuss-Creme
25 λεπτ.
Topfen-Granola
30 λεπτ.
Apfel-Milchreis
30 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.