Noodles de cenoura com bolonhesa
TM6 TM5

Noodles de cenoura com bolonhesa

4.1 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g cenoura
  • 1 dente de alho
  • 100 g bolbo de aipo cortado em pedaços
  • 70 g cebola cortada em pedaços
  • 10 g azeite
  • 200 g carne picada mista
  • 50 g vinho tinto
  • 50 g concentrado de tomate
  • 200 g tomate em pedaços
  • 1 folha de louro
  • ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
  • ¼ c. chá de pimenta
  • ¼ c. chá de açúcar

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2009.5 kJ / 480.3 kcal
Πρωτεΐνη
22 g
Υδατάνθρακες
34.9 g
Λιπαρά
27.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.5 g
Φυτικές ίνες
9 g
Νάτριο
947.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων