Noodles de cenoura com bolonhesa

Noodles de cenoura com bolonhesa

4.2 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 doses

Υλικά

cenoura
400 g
dente de alho
1
bolbo de aipo cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
70 g
azeite
10 g
carne picada mista
200 g
vinho tinto
50 g
concentrado de tomate
50 g
tomate em pedaços
200 g
folha de louro
1
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
açúcar
¼ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 947.4 mg

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 2009.5 kJ / 480.3 kcal

Λιπαρά 27.9 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.5 g

Υδατάνθρακες 34.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1 Std. 15 Min

Favada

55 Min

Penne com guisado de frango

10 Std.

Entrecosto agridoce

40 Min

Almofadinhas de peru

40 Min

Guisado de frango com grão e batata-doce

50 Min

Nuggets de frango caseiros

30 Min

Lombo de porco com vegetais

40 Min

Trouxas de peru recheadas

1 Std. 10 Min

Lombinhos de porco com mostarda

14 Std.

Arroz de pato árabe

1 Std. 30 Min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων