Συσκευές & Αξεσουάρ
Trouxas de peru recheadas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
água700 g
-
couve-lombarda (ver dica)8 folhas de
-
bife fino de peru (800 g aprox.)8
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
queijo flamengo8 fatias de
-
farinheira s/ pele (150 g aprox.)1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
vinho branco100 g
-
molho de soja40 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
1882 kJ /
450 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ABC Da Bimby®
175 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanja de frango com nabiças
55 λεπτ.
Migas alentejanas com entrecosto
1ωρ. 30 λεπτ.
Almofadinhas de peru
40 λεπτ.
Burrito de peru no forno
50 λεπτ.
Sopa goulash deluxe
2ωρ.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1ωρ. 15 λεπτ.
Empadão de javali
13ωρ.
One pot de frango com paprika
45 λεπτ.
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1ωρ. 15 λεπτ.
Vitela guisada com massa
9ωρ. 20 λεπτ.
Francesinha
1ωρ.