Συσκευές & Αξεσουάρ
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
1500 g coxa de frango c/ pele e c/ ossofrango cortado em pedaços (1,5 kg aprox.) (ver dica)1
-
manteiga cortada em pedaços60 g
-
cebola cortada em metades250 g
-
alho3 dentes de
-
manteiga20 g
-
tomate em pedaços300 g
-
água1000 g
-
1 cubo caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
4 c. sopa de vinho do Portovinho Marsala4 c. sopa de
-
bulgur170 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, endro, estragão, salsa, etc.), só as folhas, picadas p/ guarnecer15 g
-
limão cortado em fatias p/ guarnecer½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
406.5 mg
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2762.1 kJ /
660.2 kcal
Λιπαρά
41.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rockstars
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCebolada de porco com batata e curgete assadas
1ωρ. 15 λεπτ.
Favada
55 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Entrecosto agridoce
40 λεπτ.
Almofadinhas de peru
40 λεπτ.
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 λεπτ.
Nuggets de frango caseiros
30 λεπτ.
Lombo de porco com vegetais
40 λεπτ.
Trouxas de peru recheadas
1ωρ. 10 λεπτ.
Lombinhos de porco com mostarda
14ωρ.
Arroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 λεπτ.