Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Banánová krupicová kaše

Banánová krupicová kaše
4.6 101 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porce
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 300 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
  • 800 gramů mléka
  • 80 - 90 gramů jemné krupice
  • 20 - 50 gramů hnědého cukru (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 9.5 g
Θερμίδες 1265.2 kJ / 302.2 kcal
Λιπαρά 4.5 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Υδατάνθρακες 57.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BANÁNY 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zelené smoothie s avokádem a medem

4.0(6)

5 Min

Jablečná ovesná kaše

4.4(113)

15 Min

Kokosová granola

4.9(10)

1 Std. 40 Min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

4.9(15)

20 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.8(14)

8 Std. 20 Min

Lněné bezlepkové pečivo

4.2(38)

1 Std.

Bylinkové máslo

4.7(94)

10 Min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

4.8(5)

10 Min

Granola s kokosem a brusinkami

4.4(19)

50 Min

Extra ořechovo-semínková granola

5.0(13)

1 Std. 40 Min

Chia puding s matchou a ovocem

2.5(2)

30 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12 Std. 15 Min

 Εμφάνιση όλων