Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
260
g de boisson végétale à la noisette
ή 260 g de boisson végétale à l'amande - 8 g de levure boulangère sèche (1 sachet)
-
70
g d'huile de coco
ή 70 g d'huile végétale - 380 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 60 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- 500 g d'eau
- 60 g de raisins secs
- 80 g d'abricots secs, coupés en morceaux
- 40 g de noisettes décortiquées
- 5 g d'huile de colza, pour le moule
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 1543 kJ / 369 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.8 g
- Υδατάνθρακες
- 57.5 g
- Λιπαρά
- 13.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
- Νάτριο
- 319.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPains au lait fourrés (Découverte)
45 min
Pain sans gluten pois chiches et graines
3h 15min
Miche de petit épeautre
3h 35min
Pita au blé complet
1u. 35min
Minifocaccias moelleuses
3h 30 min
Pain vapeur à l'épeautre
1h 30 min
Pain de campagne en cocotte
2h 10min
Pain au yaourt
1h 50 min
Petits pains vapeur
2h 10min
Pain énergie aux graines
7h 25min
Pain sans gluten au riz et sarrasin
2 Std. 30 Min
Petits pains à la semoule
1h 50 min