Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Pan de caja rápido en microondas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 porción
Υλικά
-
50 g de avena
-
3 claras de huevo
-
½ cdita de orégano seco
-
½ cda de aceite de oliva
-
½ cdita de ajo en polvo
-
½ cdita de cebolla en polvo
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
¼ cdita de sal rosa del himalaya
-
½ cdita de polvo para hornear
-
2 rebanadas de jamón
-
1 cda de mayonesa
-
1 cda de mostaza Dijon
-
5 g de arúgula
-
5 g de espinacas baby frescas
-
½ jitomate en rodajas
-
½ aguacate en rebandas
-
1 rebanada de queso amarillo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
2201.6 mg
Πρωτεΐνη
32.8 g
Θερμίδες
2918.6 kJ /
697.6 kcal
Λιπαρά
40.4 g
Φυτικές ίνες
13.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
56.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
RECETAS VIRALES
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Avena con manzana
25 分钟
Avena con plátano y miel
10 分钟
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1小时
Galletas energéticas de manzana y canela
50 分钟
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 分钟
Avena con chocolate
12小时
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 分钟
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1小时 40 分钟
Queso panela en salsa roja con nopales
50 分钟
Entomatadas de pollo
40 分钟
Yogur con compota de fresas e higos
13小时
Enchiladas en hoja de lechuga
35 分钟