Συσκευές & Αξεσουάρ
Wrap hack
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Υλικά
-
160 g de queso manchego en trozos
-
200 g de lechuga romana desinfectada
-
250 g de chile manzano en julianas
-
20 g de aceite vegetal
-
200 g de cebolla blanca en julianas
-
50 g de mayonesa
-
60 g de mostaza Dijon
-
280 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
-
½ cdita de sal o al gusto
-
4 tortillas de harina, grandes4 pan pita
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1229.2 mg
Πρωτεΐνη
31.6 g
Θερμίδες
2289.7 kJ /
547.3 kcal
Λιπαρά
30.5 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
39.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
RECETAS VIRALES
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 λεπτ.
Tacos de suadero
45 λεπτ.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 λεπτ.
Pay vegano de calabaza y verduras
1ωρ. 20 λεπτ.
Salmón con quinoa y toronja
50 λεπτ.
Pollo entero a la cerveza
2ωρ.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ωρ.
Chilaquiles con Omelette
25 λεπτ.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.