Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Empanada de caballa y espinacas

Empanada de caballa y espinacas
4.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
8 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Masa
  • 220 g de agua
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 20 g de levadura prensada fresca
  • 400 g de harina de fuerza
  • 1 cucharadita de sal
  • 30 g de aceite de oliva
Relleno
  • 500 g de cebolla en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
  • 100 g de vino de Jerez dulce
  • 1 cucharadita de sal
  • 80 - 100 g de orejones de albaricoque en cuartos
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Montaje
  • 8 - 10 filetes de caballa fresca limpia sin espinas

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 732.3 mg
Πρωτεΐνη 32.7 g
Θερμίδες 2443.2 kJ / 583.9 kcal
Λιπαρά 25.1 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 53.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 160 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panecillos de agua

4.4(127)

2 Std.

Focaccia de aceitunas negras

4.3(53)

1 Std. 35 Min

Pa de Sant Jordi

4.3(41)

2 Std. 15 Min

Crackers al romero

4.7(21)

1 Std. 15 Min

Pizza con bechamel de espinacas

4.5(87)

1 Std. 10 Min

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

4.9(12)

45 Min

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

4.4(169)

40 Min

Scones de cúrcuma

4.3(4)

30 Min

Pizzetas de carne con espárragos y huevo

4.6(31)

1 Std. 30 Min

Hornazo de Salamanca

4.5(84)

50 Min

Cremona de hojaldre rellena de setas, pollo y queso de cabra

4.3(27)

45 Min

Panecillos calabaza

4.2(123)

2 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων