Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g d'émincé de poulet
- 3 c. à soupe de sauce soja
- 100 g de cacahuètes, grillées, salées
- 300 g de carottes, pelées, en morceaux (2 cm)
- 160 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile de sésame grillé
- 60 g de pâte de curry, panang (voir Suggestion)
- 350 g d'eau
- 250 g de lait de coco
- 30 g de sauce de poisson (nuoc-mam)
- 3 c. à soupe amidon de maïs (par ex. Maïzena)
- 360 g de pois mange-tout surgelés, décongelés, égouttés (soit env. 280 g)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2427 kJ / 579 kcal
- Πρωτεΐνη
- 48 g
- Υδατάνθρακες
- 29 g
- Λιπαρά
- 29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lasagne verdi
1h 15min
Rösti bernois
40min
Spaghettis bolognaise aux noisettes
30 Min
Lasagnes aux lentilles
1h 15min
Spaghetti tomates et lardons
35 Min
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30 Min
Tarte flambée au lard
40min
Menu à trois plats pour deux en 30 minutes
1h 15min
Quiche lorraine, façon baguette
40min
Gratin de courgettes
1h 10min
Pain perdu
30 Min
Maluns des Grisons (spécialité grisonne à base de pommes de terre cuites)
45min