Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Bowl de naranja, miel y yogur griego
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
10 g de ralladura de naranja
-
60 g de hojuelas de avena
-
20 g de pepitas de calabaza
-
20 g de almendras
-
15 g de piñones (προαιρετικό πεδίο)
-
20 g de cacahuates tostados sin sal
-
¼ cdita de canela en polvo
-
2 - 3 pizcas de sal
-
100 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
10 - 20 g de jarabe de dátil
-
1 pizca de chile en polvo
-
1 pizca de cúrcuma en polvo
-
800 g de yogur griego sin azúcar
-
½ cdita de extracto de vainilla natural1 vaina de vainilla sólo las semillas
-
1 - 2 naranjas peladas, sin semillas, en rebanadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
167.8 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1279.6 kJ /
305.8 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Siempre Thermomix I
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bowl de smoothie verde
15 λεπτ.
Pink bowl de frutos rojos
15 λεπτ.
Sopecitos de nopal y pollo
1ωρ. 10 λεπτ.
Chocomilk
5 λεπτ.
Licuado para el sistema inmunológico
5 λεπτ.
Canastas de queso y espárragos
1ωρ.
Crepas mexicanas
1ωρ. 50 λεπτ.
Pan calabaza
2ωρ. 30 λεπτ.
Omelette ligero de claras con verduras
30 λεπτ.
Pipián de acuyo
20 λεπτ.
Avena en frascos
12ωρ. 10 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.