Συμβατές εκδόσεις
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g kırmızı soğan
- 5 g tereyağı
-
65
g domates, kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş - 235 g su
- 20 g kıyma, yağsız, çift çekilmiş
-
20
g yeşil mercimek, kaynar suda
30 dakika ıslatılıp, süzdürülmüş - 5 g erişte (tam buğdaylı)
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 712 kJ / 170.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 15.7 g
- Λιπαρά
- 7.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Domatesli Şehriye Çorbası
30 min
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35 min
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15min
Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası
40 Min
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
50 min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2 Std.
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10 Min
Muzlu Puding
15min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 min.
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 min
Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
50 min