Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 diş sarımsak
- 165 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 yumurta
- 1 - 2 yk tarhana, bebekler için
-
85
g karnabahar, parçalara bölünmüş
(3-4 cm) -
85
g brokoli, parçalara bölünmüş
(3-4 cm) -
70
g havuç, boylamasına ikiye
bölünmüş, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
125
g kereviz, parçalara bölünmüş
(3-4 cm) -
500
g kıyma, çift çekilmiş, 5-6 parçaya
bölünmüş - 1 - 2 tutam kimyon
- 80 g galeta unu
Köfteyi Varoma’da Pişirme
- 500 g su
- Διατροφή
- ανά 1 adet
- Θερμίδες
- 96 kJ / 23 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 9.4 g
- Λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνDomatesli Şehriye Çorbası
30 λεπτ.
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35 λεπτ.
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15min
Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası
40 λεπτ.
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2hod.
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10 min.
Muzlu Puding
15min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 λεπτ.
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5min
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 λεπτ.
Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
50 min