Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g havuç, dilimlenmiş (1 cm)
-
50
g brokoli, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) -
40
g karnabahar, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) -
20
g kereviz kökü, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) - ⅛ sarımsak, rendelenmiş (προαιρετικό πεδίο)
- 300 g su
- 1 yumurta sarısı (προαιρετικό πεδίο)
- 20 g yulaf unu
- 4 - 5 adet maydanoz yaprağı, taze
- 1 tk sıvı yağ
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1410 kJ / 337 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.4 g
- Υδατάνθρακες
- 2.7 g
- Λιπαρά
- 1.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45min
Muzlu Dondurma
5 Min
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10 Min
Patates ve Havuç Püresi
45min
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
50min
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
45min
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35min
Muzlu Vişneli Dondurma
10 Min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30 Min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2h
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1h 15min
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20 Min