Συσκευές & Αξεσουάρ
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă plus rece, pentru înmuiat orezul470 g
-
unt nesărat, clarifiat20 g
-
ananas proaspăt tăiat bucăți (3,5 cm)400 g
-
zahăr30 g
-
ardei grași tăiați fâșii (5 cm lungime, 0,5 cm grosime)200 g
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată optimi120 g
-
ulei vegetal20 g
-
sos de soia light30 g
-
oțet din orez negru Chinkiang10 g
-
vin de orez Shaoxing15 g
-
oțet de orez30 g
-
ketchup30 g
-
sare1 ½ linguriță
-
fileuri de pește alb, cu sau fără piele tăiate cuburi (4-5 cm)400 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
apă1 lingură
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru decor2 - 3 fire
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
-
ulei brun de susan (προαιρετικό πεδίο) pentru stropit
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
1320.2 mg
Πρωτεΐνη
27.1 g
Θερμίδες
2279.3 kJ /
544.8 kcal
Λιπαρά
12.4 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
80.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Călătorie în China – cu TM6
9 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti cu roșii și ciuperci
30min
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30min
Orez cu ciuperci și somon
30min
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1h 25min
Sos cu multe legume, pentru paste
30min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Brioșe Lasagna
Pas d’évaluation
Aluat pentru paste cu morcovi
Pas d’évaluation
Fettuccini cu ciuperci
40min
Lasagna cu pui
1h 30min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Spätzle cu spanac
1h