Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 120 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 chilli roșu, proaspăt, curățat de semințe, tocat grosier
- 25 g ulei vegetal
- 180 g ardei grași, tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
- 120 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate felii (0,5 cm)
- 80 g morcovi, tăiați cuburi (aprox.1 cm)
- 250 g orez prefiert, brun
- 400 g apă
- 50 g sos de soia
- 20 g sos de stridii
- 1 linguriță ulei brun de susan, plus stropit
- 1 linguriță sare
-
½
linguriță piper alb măcinat
ή ½ linguriță piper negru măcinat - 1 - 2 linguri ulei vegetal
- 4 ouă
- germeni de fasole, pentru servit
- ceapă verde, pentru decor
- semințe de susan, pentru presărat deasupra
- Διατροφή
- ανά 4 porții
- Θερμίδες
- 4875.8 kJ / 1165.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41.9 g
- Υδατάνθρακες
- 112.9 g
- Λιπαρά
- 61.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 10.4 g
- Νάτριο
- 5953.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Orez cremos, vegetarian
25min
Penne cu crevete și sos de mangold
50 min
Mămăligă tradițională
1óra
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1 Std. 10 Min
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 min
Paste cu Ragout de legume
45p
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20p
Penne și legume
35p
Orez cu carne de vită și broccoli
50 min
Paste cu sfeclă proaspătă
20p
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Orez special, neprăjit
45p