Συσκευές & Αξεσουάρ
Marocká kuřecí stehna
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
kokosový olej, na vymazánířepkový olej
-
8 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí (cca 1 kg)
-
1 polévková lžíce koření na pečené kuře
-
400 gramů batátů oloupaných, na kostky (2–3 cm)
-
1 žlutá paprika na kousky (2–3 cm)
-
200 gramů žampiónů očištěných, na čtvrtky
-
8 sušených meruněk
-
2 - 2 ½ čajové lžičky soli
-
250 gramů smetany (viz Tip)
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
1 ½ čajové lžičky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)3 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
3 čajové lžičky marockého koření ras el hanout
-
2 čajové lžičky sladké červené papriky
-
1 čajová lžička mleté pálivé papriky
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
800 gramů sterilovaných drcených rajčat
-
300 gramů rýže basmati (viz Tip)
-
500 gramů vody
-
1 polévková lžíce olivového oleje
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
2024 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
3073 kJ /
733 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
75 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rockstar Betty
6 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRychlé hovězí Massaman kari
40 Min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 Min
Tatarák po francouzsku
1 Std. 10 Min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 Std. 10 Min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 Min
Kapustové karbanátky
50 Min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4 Std.
Líčka marinovaná v černém pivu
4 Std. 35 Min
Celé kuřátko na pomerančích
1 Std. 25 Min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1 Std. 25 Min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 Min
Polévka Tom Kha Gai
45 Min