Polpette spinaci e mozzarella

Polpette spinaci e mozzarella

4.0 196 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

200 g di mozzarella per pizza a pezzi
100 g di spinaci freschi in foglia già lessati e strizzati (vedere consigli)
2 uova
30 g di latte
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
130 g di pangrattato
10 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 789 mg

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 1401 kJ / 335 kcal

Λιπαρά 17.1 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 27.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2022 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin di patate

50 menit

Polpette di peperoni

1j

Lasagna di zucchine al pesto

50 menit

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1j 10 menit

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1j 30 menit

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

35 menit

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1j 10 menit

Medaglioni vegetariani

1j 10 menit

Burger di barbabietola

1j

Frittata di verdure

1j 10 menit

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 menit

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 menit

Εμφάνιση όλων