Tapenade olives noires et pruneaux
TM6 TM5

Tapenade olives noires et pruneaux

4.4 (63 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 brin de basilic frais
  • 15 g d'échalotes
  • 30 g de pignons de pin grillés
  • 1 gousse d'ail
  • 60 g de pruneaux dénoyautés
  • 140 g d'olives noires dénoyautées
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 10 g d'huile d'olive

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
571 kJ / 137.8 kcal
Πρωτεΐνη
1.5 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Λιπαρά
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
770 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων