Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 brin de basilic frais
- 15 g d'échalotes
- 30 g de pignons de pin grillés
- 1 gousse d'ail
- 60 g de pruneaux dénoyautés
- 140 g d'olives noires dénoyautées
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 10 g d'huile d'olive
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 571 kJ / 137.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.5 g
- Υδατάνθρακες
- 5.7 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 770 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTartinade de chorizo
5 min
Tartinade au thon
10 min
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min
Houmous
10 min
Sauce piquante
35 Min
Verrines de betterave au crabe
15min
Guacamole
5 min
Tapenade de Marseille
15min
Tapenade
10 min
Rillettes de sardine à la marocaine
15min
Tapenades variées
10 min
Tartinade au thon à l'avocat
10 min