Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g passas de uva
- 100 g vinho do Porto
- 100 g amêndoa s/ pele
- 1 pitada de flor de sal
-
300
g arroz agulha
ή 300 g arroz vaporizado - 5 g salsa, só as folhas
- 1 - 2 dentes de alho
- 200 g cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 20 g manteiga
- 1 fio de azeite
-
1
c. chá de açafrão-da-índia
ή 1 c. chá de curcuma em pó - 1 c. chá de sal
- 500 g água
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1661.7 kJ / 397.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.2 g
- Υδατάνθρακες
- 62.1 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 421.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Esparregado
20 Min
Puré de legumes com alecrim
45min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Arroz vaporizado
35min
Esparregado da Sena
15 Min
Batatas "fritas" saudáveis
40 Min
Monstros de puré de batata
2h 5min
Naan
1h
Puré de batata
45min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Arroz jasmine
35min
Cenouras salteadas com hortelã
20 Min