Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15ωρ.
20 unidades
Υλικά
-
manteiga de amêndoa com baunilha150 g
-
mel130 g
-
flocos de aveia200 g
-
sementes de chia20 g
-
amendoim torrado partido em pedaços20 g
-
cacau cru em pó10 g
-
baobab em pó8 g
-
gengibre em pó4 g
-
flor de sal3 g
-
limão só a raspa½
-
Óleo de coco q.b. p/ untar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
59.7 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
498 kJ /
119 kcal
Λιπαρά
5.7 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revolution - Marta Caras Lindas
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrackers integrais com alecrim
2ωρ.
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 λεπτ.
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 λεπτ.
Crocantes Dubai chocolate
Καμία βαθμολογία
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35 λεπτ.
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
50 λεπτ.
Waffles com molho de morango
40 λεπτ.
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas
1ωρ. 15 λεπτ.
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
1ωρ. 15 λεπτ.
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 λεπτ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία