Jack-o'-lantern gefüllte Paprika
TM5 TM6

Jack-o'-lantern gefüllte Paprika

4.6 (34 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 rote Paprikaschoten (je ca. 200 g)
    ή 4 gelbe Paprikaschoten (je ca. 200 g)
  • 4 Zweiglein Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • 100 g Parmesan, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 30 g Zwiebeln
  • 30 g Stangensellerie, in Stücken
  • 30 g Karotten, in Stücken
  • 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
  • 300 g Faschiertes (gemischt)
  • 2 Eier
  • 40 g Semmelbrösel
  • ¾ TL Salz, nach Geschmack anpassen
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack anpassen
  • 50 g Scamorza, geräuchert, in Stäbchen geschnitten (ca. 5 mm x 5 cm)
    ή 50 g Hartkäse, z. B. Edamer oder Cheddar, in Stäbchen geschnitten (ca. 5 mm x 5 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1732 kJ / 414 kcal
Πρωτεΐνη
30 g
Υδατάνθρακες
16 g
Λιπαρά
26 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
871 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων