Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pâte de pommes de terre
- 600 g d'eau
- 800 g de pommes de terre, en morceaux (2 cm)
- 50 - 60 g de parmesan, en morceaux
- 1 oeuf
- 50 - 60 g de chapelure
- 10 g de moutarde de Dijon
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre noir moulu
Garniture aux champignons
- 60 g d'oignons, coupés en 2
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile végétale, et plus pour cuire
-
150
g de champignons frais variés (par ex.: girolles, bolets, pleurotes...), en morceaux (2 cm)
ή 150 g de champignons de Paris frais, en morceaux (2 cm) -
4 - 5
brins d'aneth frais, les feuilles uniquement, grossièrement hachées
ή 4 - 5 brins de persil frais, les feuilles uniquement, grossièrement hachées - de la crème épaisse, pour servir
- Διατροφή
- ανά 1 morceau
- Θερμίδες
- 694.2 kJ / 165.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.6 g
- Υδατάνθρακες
- 24.1 g
- Λιπαρά
- 5.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 455.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 min
Gratin de chou-fleur
55min
Bolognaise aux noix
35p
Lasagne au potiron et chèvre frais
1h
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35p
Poireaux gratinés à la béchamel
1óra 15p
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 min.
Galettes de pommes de terre
45 min
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50min
Risotto aux noix et tomates au four
40 min
Boulettes à l'aubergine
1h
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1óra 15p