Συσκευές & Αξεσουάρ
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
800 g udek z kurczaka, ze skórą, z kością
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¾ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
2 płaskie łyżeczki soli
-
150 g cebuli pokrojonej na 2 cm kawałki
-
3 ząbki czosnku przekrojone na pół
-
40 g oliwy z oliwek
-
700 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g makaronu, suchego, typu risoni250 g makaronu, suchego typu orzo
-
300 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm paski300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm paski
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 zielonych oliwek, bez pestek20 czarnych oliwek, bez pestek
-
4 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
-
1 - 2 cytryn ekologiczne, pokrojone na 2 cm kawałki
-
½ opakowania sera feta (ok. 100 g), pokruszonego (patrz wariant)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
2601 kJ /
621.7 kcal
Λιπαρά
34.5 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
46.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
GOTOWANIE Z OSŁONĄ NOŻA MIKSUJĄCEGO II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 λεπτ.
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 λεπτ.
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 λεπτ.
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1ωρ.
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2ωρ. 10 λεπτ.
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1ωρ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera
11ωρ.
Grillowane steki z antrykotu z chimichurri
45 λεπτ.
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1ωρ. 30 λεπτ.