Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- de l'huile
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2416.3 kJ / 577.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.9 g
- Υδατάνθρακες
- 40.8 g
- Λιπαρά
- 18.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 611.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRisotto
30min
Spaghetti carbonara
40 min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30min
Pâtes aux anchois et miettes de pain
45min
Salade de pâtes estivale
30min
Riz et porc aux cinq épices
50 min.
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30min
Yaki udon japonais à la viande hachée
30min
Mac & Cheese au Cheddar végan
3h
Miso carbonara udon
Brak ocen