Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Wasser
- 200 g Möhren, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g Kartoffeln, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g Süßkartoffeln, in Stücken (ca. 3 cm)
- 1 ½ TL Salz
- 1 - 2 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 Prisen Rosmarin, getrocknet, gehackt, und etwas mehr zum Bestreuen
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 812 kJ / 194 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 35 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 465 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
