Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
Salsa di pomodoro
- 80 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di pomodori pelati a pezzi
- 150 g di acqua
- 5 - 6 foglie di basilico fresco, lavate
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 2 sedani rapa a fette
Friggere il sedano rapa
- olio di arachidi
Terminare la preparazione
- 250 g di mozzarella di bufala, a fette ben scolate
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1243.2 kJ / 297.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.5 g
- Υδατάνθρακες
- 11.2 g
- Λιπαρά
- 20.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 436.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Riso e lenticchie
45 λεπτ.
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1ωρ.
Peperoni ripieni
1h 5min
Polpette di ricotta al sugo
50 λεπτ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Burger vegetali
40 λεπτ.
Chili di tofu (vegan)
1ωρ.
Sformato di finocchi
1ωρ.
Polpette di cavolo viola
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette spinaci e mozzarella
45 λεπτ.
Polenta taragna
1h 15 min
Tagliatelle al pesto di piselli con uovo alla coque
30 λεπτ.