Fajitas de sobras de frango

Fajitas de sobras de frango

4.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Tortilhas

água
130 g
farinha
100 g
farinha integral
150 g
azeite
15 g
sal
1 c. chá de

Recheio de frango

azeite
20 g
pimento vermelho cortado em tiras (6x1 cm aprox.)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em tiras (1 cm aprox.)
200 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika picante
½ c. chá de
½ c. chá de colorau
sal
½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
frango assado (sobras, partido em pedaços 1 cm aprox.)
300 g
Farinha q.b. p/ polvilhar
coentros picados
8 pés de
crème-fraîche
120 g
lima só o sumo
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 639.1 mg

Πρωτεΐνη 47.8 g

Θερμίδες 1482.5 kJ / 354.3 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 38.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bôla de carne em vinha de alhos

8ωρ.

Pãezinhos a vapor com recheio de miso

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de legumes

50 λεπτ.

Lasanha de chouriço e salsicha

1ωρ. 5 λεπτ.

Quiche de alho-francês e camarão

1ωρ. 10 λεπτ.

Monstros de puré de batata

2ωρ. 5 λεπτ.

Croquetes de atum

20 λεπτ.

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de legumes com base de azeitona

55 λεπτ.

Brunch de bagels rápidos

55 λεπτ.

Piza bolonhesa

1ωρ. 45 λεπτ.

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων