Συσκευές & Αξεσουάρ
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 17ωρ. 15 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
Napój orzechowy
-
250 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, orzechów laskowych, orzeszków ziemnych)
-
1500 g wody
-
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
40 g miodu
Kruszonka z cytrusów i lawendy
-
150 g białego chleba, czerstwego pokrojonego na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
20 g miodu
-
½ łyżeczki suszonych kwiatów lawendy1 łyżeczka lawendy, świeżej
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej
-
skórka otarta z połowy pomarańczy ekologicznej
-
50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
Lody
-
250 g śmietanki kokosowej
-
4 jajka
-
1 łyżeczka gumy ksantanowej1 łyżeczka gumy guar (patrz wskazówka)
-
150 g miodu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
121.2 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
1627.6 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
35.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5 λεπτ.
Szybki deser owocowy
5 λεπτ.
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 λεπτ.
Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym
1ωρ. 40 λεπτ.
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 λεπτ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Banany w czekoladzie
1ωρ.
Wegańskie bezy
2ωρ. 45 λεπτ.
Jagodowa pianka
10 λεπτ.
Trifle z rabarbarem
2ωρ. 45 λεπτ.
Rabarbar pod kruszonką
55 λεπτ.
Chałwa z pistacjami
2ωρ. 25 λεπτ.