Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 5 g masła
- 150 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
- 1 szczypta soli
- 1 paczuszka fixu do bitej śmietany (ok. 8 g)
- 150 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1220.7 kJ / 291.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 74 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCiastka owsiane bez pieczenia
1h 30 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Lizaki bezowe choinki
3 godz. 40 min
Karmelowy budyń
1 Std.
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20 Min
Owocowe lody na patyku
5h 50min
Pływające wyspy truskawkowe z sosem waniliowym z miętą
25min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5óra 55p
Ciastka panellets
25 godz. 45 min
Serniczek na zimno z truskawkami
2 godz. 15 min
Placki z zielonego smoothie
45 Min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1 godz. 10 min