Crunchy nut snaps
TM6 TM5 TM31

Crunchy nut snaps

4.6 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 110 g Brazil nuts
  • 110 g raw unsalted cashews
  • 110 g raw almonds
  • 110 g hazelnuts, without skin
  • 100 g raw honey
  • 2 egg whites
  • 90 g shredded coconut
  • 30 g flaxseeds
  • 40 g sesame seeds
  • 40 g puffed rice

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1442.7 kJ / 344.8 kcal
Πρωτεΐνη
8.5 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Λιπαρά
27.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Νάτριο
13.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων