Ρολάκια τίγρεις

Ρολάκια τίγρεις

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
8 μερίδες

Υλικά

Ρολάκια
  • λάδι με ουδέτερη γεύση για το λάδωμα
  • νερό
    120 γρ.
  • γάλα
    250 γρ.
  • ξηρή μαγιά
    2 κ.γλ.
  • βούτυρο, ανάλατο
    20 γρ.
  • ζάχαρη
    2 κ.γλ.
  • αλεύρι σκληρό
    500 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    2 κ.γλ.
Επικάλυψη
  • ρυζάλευρο
    90 γρ.
  • ξηρή μαγιά
    1 κ.γλ.
  • ζάχαρη
    2 κ.γλ.
  • θαλασσινό αλάτι
    2 πρέζες
  • σησαμέλαιο ή λάδι επιλογής (βλ. Συμβουλή)
    2 κ.γλ.
  • νερό χλιαρό
    75 γρ.

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 328.6 kcal / 1379.9 kJ
Πρωτεΐνη 9.8 g
Λιπαρά 6.9 g
Υδατάνθρακες 55.6 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Νάτριο 628.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων