Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Pane integrale
  • 380 g di acqua
  • 1 pizzico di zucchero
  • 20 g di lievito di birra fresco sbriciolato
  • 500 g di farina integrale
  • 100 g di semi di girasole
  • 1 ½ cucchiaino di sale
Crema spalmabile al formaggio
  • 150 g di formaggio fresco spalmabile
  • 150 g di ricotta fresca ben scolata dal siero
  • 1 uovo sodo (προαιρετικό πεδίο) in quarti
  • ½ cucchiaino di sale
Polpette di pollo
  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
  • 400 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
  • 10 - 15 g di pangrattato
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di origano, secco
  • 10 g di concentrato di pomodoro
  • 15 g di salsa di soia
  • olio vegetale q.b.
  • 50 g di formaggio fresco spalmabile
  • 1 peperone rosso in triangolini
  • 1 peperone giallo a corona
  • 1 mazzetto di erba cipollina fresca
  • 10 olive nere, denocciolate a metà

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 384 mg
Πρωτεΐνη 14.6 g
Θερμίδες 1031 kJ / 246.4 kcal
Λιπαρά 13.4 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 18.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucinare con i bambini 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Crespelle verdi al formaggio e prosciutto

Crespelle verdi al formaggio e prosciutto

4.6(8)

55 λεπτ.

Spezzatino di manzo con piselli e patate

Spezzatino di manzo con piselli e patate

4.4(11)

1ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di pasta

Insalata di pasta

5.0(4)

30 λεπτ.

Döner kebab di carne di manzo

Döner kebab di carne di manzo

Καμία βαθμολογία

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Καμία βαθμολογία

Low Meat Spaghetti alla bolognese

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1.0(1)

1ωρ.

Low Meat Lasagna

Low Meat Lasagna

5.0(1)

2ωρ.

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

5.0(2)

45 λεπτ.

Pollo in salsa cremosa alla senape

Pollo in salsa cremosa alla senape

2.5(4)

40 λεπτ.

Chili veloce con chorizo e fagioli

Chili veloce con chorizo e fagioli

Καμία βαθμολογία

Wrap caraibici

Wrap caraibici

4.0(2)

50 λεπτ.

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων