Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con riso alle zucchine e carote
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 cucchiaino di sale
-
¾ cucchiaino di pepe macinato
-
1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
-
1 ½ cucchiaino di paprica dolce½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
4 cucchiaini di olio vegetale
-
500 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)500 - 600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
-
300 g di carote a pezzi
-
1 peperone rosso, (150 g), a pezzi1 zucchina piccola (200 g), a pezzi
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
250 g di riso parboiled
-
1200 g di acqua
-
125 g di panna
-
2 cucchiaini di senape
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca in Röllchen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
2589 kJ /
619 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Esperienza culinaria Thermomix®
11 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Semplice. Fatto. In Casa.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoq au vin
2ωρ.
Petti di pollo alla pizzaiola
55 λεπτ.
Pollo con asparagi e riso
45 λεπτ.
Manzo al peperone rosso
40 λεπτ.
Indian Butter Chicken veloce
45 λεπτ.
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
Καμία βαθμολογία
Pollo mediterraneo con riso
Καμία βαθμολογία
Döner kebab di carne di manzo
50 λεπτ.
Gyros veloci con tzatziki
Καμία βαθμολογία
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 λεπτ.
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1ωρ.
Low Meat Lasagna
2ωρ.