Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglie colte
Salsa tahini
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1 spicchio di aglio
-
150 g di tahina (Pasta di sesamo)
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40 g di succo di limone, spremuto fresco
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100 g di acqua
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½ cucchiaino di sale
Marinata allo yogurt
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120 g di yogurt greco
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1 ½ cucchiaino di sale
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1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
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1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
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¼ di cucchiaino di cannella in polvere
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800 g di petti di pollo, con o senza pelle, con o senza ossa, in pezzi grandi (3-4 cm)800 g di cosce di pollo disossate e senza pelle in pezzi grandi (3-4 cm)
Pane piatto e cottura
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200 g di yogurt greco
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250 g di farina e un po' di più per infarinare
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1 cucchiaino di lievito in polvere
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½ cucchiaino di sale
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1217 mg
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
2151 kJ /
514 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
45 g
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