Pineapple Teriyaki Salmon
TM6 TM5

Pineapple Teriyaki Salmon

4.1 (45 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 oz fresh pineapple, cut into chunks
  • ½ oz fresh ginger, peeled, cut into pieces
  • 1 ½ oz dark brown sugar
  • 2 oz water
  • 1 ½ oz soy sauce
  • 1 oz rice wine vinegar
  • 12 oz broccoli florets
    ή 12 oz sugar snap peas
  • 18 - 24 oz salmon fillets, 4 fillets (4.5-6 oz ea.)
  • salt, to season
  • ground black pepper, to season
  • sesame seeds, to garnish (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 green onion, thinly sliced, to garnish (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1567.9 kJ / 374.8 kcal
Πρωτεΐνη
29.9 g
Υδατάνθρακες
25.3 g
Λιπαρά
17.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Νάτριο
687.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων