Dana Etli Bolonez

Dana Etli Bolonez

3.7 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

5 porsiyon

Υλικά

domates olgun, soyulmuş ve dörde bölünmüş
500 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
kereviz sapı dilimlenmiş (1-2 cm)
20 g
sarımsak
1 diş
havuç boydan iki kesilip dilimlenmiş (1 cm)
50 g
zeytinyağı
25 g
yağsız kıyma çift çekilmiş, iki parçaya bölünmüş
130 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 5 porsiyon

Πρωτεΐνη 31.1 g

Θερμίδες 2029 kJ / 485 kcal

Λιπαρά 29.6 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 23.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Pankek Kaseleri

40 menit

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 menit

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 menit

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 menit

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1j 5 menit

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35j

Temel Muhallebi

15 menit

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10 menit

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35 menit

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45 menit

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55 menit

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

45 menit

Εμφάνιση όλων