Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 kuru kayısı, ikiye bölünmüş
- 40 g havuç, soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
- 8 - 10 adet maydanoz yaprağı, taze
- 125 g hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 tutam sarımsak tozu (προαιρετικό πεδίο)
- 10 g lor peyniri
- 10 g yulaf ezmesi
-
1
yumurta sarısı
ή 20 g yumurta, çırpılmış - 1 tk dolmalık fıstık (προαιρετικό πεδίο)
- 30 g zeytinyağı
- 1 diş sarımsak
- 200 g domates, dörde bölünmüş
- 60 g su
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1004 kJ / 240 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.97 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 14.23 g
- Φυτικές ίνες
- 0.25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45min
Muzlu Dondurma
5min
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10min
Patates ve Havuç Püresi
45min
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
50 Min
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
45min
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35min
Muzlu Vişneli Dondurma
10min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2h
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1h 15min
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Elma Kompostosu
20min