Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Name: Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 125 g elma; 30 g su; 25 - 30 g frambuaz; 40 g avokado

5.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 porsiyon

Υλικά

elma soyulmuş, çekirdeği
çıkarılmış ve dörde bölünmüş
125 g
su
30 g
frambuaz
25 - 30 g
avokado olgun
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 5.5 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 599.6 kJ / 143.3 kcal

Λιπαρά 6.3 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 23.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Pankek Kaseleri

3.9(26)

40 Min

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Keine Bewertungen

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

5.0(4)

30 Min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

5.0(2)

40 Min

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

1.0(1)

45 Min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

4.0(1)

1 Std. 5 Min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

5.0(7)

35 Std.

Temel Muhallebi

2.7(6)

15 Min

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

4.8(16)

10 Min

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4(10)

35 Min

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

4.6(16)

45 Min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

3.7(39)

55 Min

Εμφάνιση όλων