Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Erdnuss-Drink
- 130 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 1000 g Wasser und mehr zum Einweichen
Erdnuss-Pancakes
- 100 g Mehl
- 40 g Zucker
-
50
g Butter, in Stücken
ή 50 g Öl - 2 Eier
- 100 g Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
- ½ TL Backpulver
-
1
TL Vanillezucker, selbst gemacht
ή 1 TL Zimt - 1 Prise Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1966 kJ / 470 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 29 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 132 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mini-Pancake-Cereals
40min
Frühstückshörnchen
1 Std. 20 Min
Veganes Rührei
30min
Buttermilch-Waffeln
30min
Birnencreme
25min
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1h
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Frühstücks-Omelette
35min
Keks-Aufstrich 'Spekulatius Style'
15 Min
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1h
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min
Avocado-Egg-Sandwich
30min