Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
TM6 TM5

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

4.3 (157 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Wasser
  • ½ Würfel Hefe (20 g)
  • 450 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 200 g Hartweizengrieß und etwas mehr zum Ausstreuen
  • 1 TL Zucker
  • 2 TL Salz
  • Öl zum Bestreichen

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
2664 kJ / 637 kcal
Πρωτεΐνη
21 g
Υδατάνθρακες
133 g
Λιπαρά
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Νάτριο
1170 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων