Baguete com carne e molho de ervas
TM6 TM5

Baguete com carne e molho de ervas

5.0 (22 βαθμολογίες)

Υλικά

Rosbife assado

  • 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas (por exemplo, orégãos, tomilho, estragão, manjericão, etc.)
  • 1 dente de alho
  • 1 c. chá de sal
  • 3 - 4 grãos de pimenta
  • 500 g lombo de vaca, uma peça inteira (cerca de 5 cm de espessura)
  • 500 g água

Molho de ervas

  • 25 g queijo parmesão
  • 20 g amêndoa s/ pele
    ή 20 g amêndoa c/ pele
  • 1 dente de alho
  • 10 g salsa só as folhas
  • 30 - 40 g rúcula
  • 2 - 3 pitadas de sal
  • 60 g azeite
  • 4 baguetes (20 cm de comprimento aprox.)
  • 80 - 100 g tomate-cereja cortado em fatias
  • Vinagre balsâmico q.b. p/ temperar

Διατροφή
ανά 1 unidade
Θερμίδες
2469.6 kJ / 590.3 kcal
Πρωτεΐνη
31.6 g
Υδατάνθρακες
80.1 g
Λιπαρά
16.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
998.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων