Sushi donuts
TM6 TM5 TM31

Sushi donuts

4.6 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 260 g sushi rice
  • 1200 g water, plus extra for rinsing
  • 1 ½ tsp salt
  • 200 g avocado, cut in pieces
  • 20 g freshly squeezed lemon juice
  • 2 pinches ground black pepper
  • 10 g sesame oil
    ή 10 g coconut oil
  • 4 tbsp rice vinegar
  • 100 g vegetables and fruit, mixed, (radish, carrot, cucumber, pickled ginger, mango, radicchio), to garnish
  • 100 g salmon fillet, skinless, sushi quality, or mixed with tuna and prawns, to garnish
  • 1 tbsp sesame seeds, toasted, to garnish (optional)
  • soy sauce, for serving

Διατροφή
ανά 8 pieces
Θερμίδες
7104.8 kJ / 1698.1 kcal
Πρωτεΐνη
45 g
Υδατάνθρακες
238.7 g
Λιπαρά
59.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
16 g
Νάτριο
3635.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων